本文标题:猪脚怎么炖容易烂 猪蹄有什么营养成分_。本文主要介绍猪脚怎么炖容易烂 猪蹄有什么营养成分内容,同时包含相关资讯。我们致力于提供最优质的!--{$article.title}-->_内容。

猪脚怎么炖容易烂 猪蹄有什么营养成分

猪脚怎么炖容易烂 猪蹄有什么营养成分

经常食用猪蹄,可有效地防治进行性肌营养障碍,对消化道出血等失血性疾病有一定疗效,并可改善全身的微循环。

猪脚怎么炖容易烂

1

猪蹄是非常不容易炖烂,其实在炖东西的时候放一点醋,一般饭店做炖肉菜的时候经常会放醋,炖的东西就会特别香、特别软烂,加几个山楂也是可以的呢!

猪蹄有什么营养成分

2

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。

猪蹄吃了有什么功效功效

3

1、猪蹄的胶原蛋白很丰富,而且含有维生素和矿物质,营养元素还算多。

2、失眠的人儿吃猪蹄,晚上不用输绵羊都可以呼呼大睡了。

3、捡到钱都提不起精神来,果断试试猪蹄炖山药,吃了魂儿就回来了!

4、满满的焦虑,神经衰弱,啃啃猪蹄好日子会回来的。

红烧猪脚怎么做

4

材料:猪蹄两个、干辣椒、草果、香叶、八角、花椒、姜片、冰糖、盐、五香粉、生抽、老抽、料酒、味精适量。

做法:

猪蹄焯水,拔干净毛,控干水分备用。我买的专柜冷鲜肉,很少的毛。

炒糖色。锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后搅拌一下就别动了。最小火啊,熬到冒泡泡。

倒入猪蹄,翻炒均匀,图四已经均匀上色,为了保险,可以中火多炒一会,越炒颜色越重。

放入香料,炒出香味,先放料酒,沿着锅圈浇下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均匀。

转炖锅,我用的电饭锅,炖一个半小时到两个小时。在炖到一小时的时候,加盐调味,我放了一茶匙盐。

转到炒锅里,就是那种能勤翻身的锅,不粘锅不会让肉变色,铁锅可能给导致汤汁有点发黑。

大火收汁,到汤汁浓郁,放点味精调味即可!

相关视频

猪蹄炖不烂?教你两个技巧,香糯软烂还不腥,方法简单零失败

猪蹄炖不烂?教你两个技巧,香糯软烂还不腥,方法简单零失败

香糯软烂的猪蹄制作有窍门,学会这个方法,你也能做出好吃的猪蹄,三农美食,家常做法,香糯软烂,酥烂的猪蹄,红烧猪蹄,酱猪蹄,香辣猪蹄

相关视频

炖猪蹄时,切记“3不放”的窍门,猪蹄Q弹软烂,不腥不油腻,真香

炖猪蹄时,切记“3不放”的窍门,猪蹄Q弹软烂,不腥不油腻,真香

炖猪蹄时,切记“3不放”的窍门,猪蹄Q弹软烂,不腥不油腻,真香

相关视频

炖猪蹄好吃有诀窍,这样做肥而不腻,Q弹软烂,一家人吃的真开心

炖猪蹄好吃有诀窍,这样做肥而不腻,Q弹软烂,一家人吃的真开心

炖猪蹄好吃又诀窍,这样做肥而不腻,Q弹软烂,一家人吃的真开心

猪蹄子炖藕的做法

每一个人对饮食搭配的要求全是不一样的,可是在确保一日三餐的另外也可以让自身越来越更为的健康美容是一件十分幸福快乐的事儿,在其中猪脚带有很多的胶原蛋白粉能具有养颜美容的功效,配搭连藕营养成分会更为的丰富...

高压锅莲藕炖猪蹄如何做好吃呢

生活起居中,连藕含淀粉量较为高,又称之为是蛋白丰富多彩的特色美食,一般连藕归属于蔬菜水果,连藕之中带有丰富多彩的维他命,及其碳水化合物,连藕带有的糖份较为高,因此 非常容易令人长胖,直接生吃连藕不但能...

藕炖猪脚的家常做法

谈起鸭胗和猪脚,大伙儿应当也不生疏,基本上绝大多数人都吃过这两种食材。那麼大伙儿是不是吃过藕炖猪脚呢?将鸭胗和猪蹄放到一起可能炖出如何的味儿呢?实际上偶炖猪脚的味儿是十分非常好的,并且还能够将两种食物的...

编辑 举报 2021-06-07 12:41

相关文章

产妇营养 产妇坐月子7类营养佳品

产后是一个非常重要的时期,这个时候因为妈妈们刚经历过一个分娩的过程,身体急需要恢复,因此饮食就成了帮助恢复的重要途径,饮食吃的好,产妇恢复的自然快,下面小编就为大家介绍一个关于产妇营养补充的饮食介绍。...

2021-04-28

坐月子吃什么好 哪些食物有利于坐月子

坐月子对于每个女性朋友来说,都是一件至关重要的事,因为很多妇女都是在怀孕之后没有做好月子,而导致身材走样。那么坐月子有什么要注意的吗?下面就让小编来给大家详细的介绍一下坐月子吃什么好吧!...

2021-04-28

猪脚怎么炖容易烂 猪蹄有什么营养成分

经常食用猪蹄,可有效地防治进行性肌营养障碍,对消化道出血等失血性疾病有一定疗效,并可改善全身的微循环。...

2021-06-07
相关内容